Div. 1

Armonia

1. Unidad y Vacio tienen que nacer juntos el uno con el otro()
2. Tiene que haber un <Do> con todo al principio
3. El mundo, el hombre y Taekwondo son uno todos juntos
4. Mostrando la apariencia de Taekwondo
5. No hay diferencias entre <Taekwondo> y vida
6. Los principios de Taekwondo son simples

Div. 2

Principios

7. No hay Enemigo en Taekwondo
8. Ante un oponente
9. Borrandome enfrente del oponente
10. Pensando con todo mi yo
11. Practicando Taekwondo
12. No perderme
13. Tres materiales armonizados a cambiar

Div. 3

Tres Materias Esenciales

14. el movimiento del Taekwondo en armonia con el ritmo
15. La distincion empieza en la vida
16. Haciendo la trascendencia y la conexion de la victoria y derrota
17. Cuestionando que esta bien y que esta mal
18. Ver todo con piedad
19. Cambios infinitos producidos de un simple principio de Taekwondo
20. Encontrando la distancia de Taekwondo
21. Empezando la tendencia de Taekwondo
22. Manteniendo el balance de Taekwondo

Div. 4

En Niveles

23. Moviendose juntos con el oponente ¡¦ como el agua
24. Controlando cada movimiento con ritmo
25. Atacando el centro del oponente
26. Llevando de un camino a ambos Vida y Muerte
27. Sobrepasar todo con control sobre justamente una parte
28. Atacando el punto ciego del oponente
29. Capturando al oponente con la totalidad del cebo y el vacio de la trampa

Div. 5

Ataque y Defensa

30. Teniendo el centro de la balanza firme
31. Saber las igualdades de la mente y el cuerpo
32. Llenar la mente teniendola vacia
33. Taekwondo compuesto de ataque y de defensa
34. Golpear al oponente con todo lo mio
35. Atacar con los caminos del Cielo, Tierra y del Hombre
36. Hacer el pequeno movimiento grande segun el <Do>
37. Esquivar el ataque del oponente con la unidad del todo y el vacio
38. Ataque y defensa no son diferentes
39. Ganado con Moderacion

Div. 6

Como con las Armas

40. Ataque y Defensa son Simples
41. Teniendo la Blandeza y la Dureza en Uno
42. No hay Diferencia entre un Arma y algo Parecido
43. Controlando el Arma con la Mente
44. Ser Capaz de Descartar el Arma
45. Armonia del Punto, Linea y Circulo
46. La Belleza en Accion
47. Ser Capaz de Pinchar al Oponente Siempre con un Grito

Div. 7

En Poomsae

48. Ver Movimiento en la Calma
49. Entrenando Conmigo como un Oponente Imaginario
50. Libre en Ordenes Estrictas
51. Mantener el Poomsae Vivo
52. Perfeccion que No es Completa ni Incompleta
53. Estando Yo Mismo al Final del Entrenamiento del Poomsae
54. Hay Algo Dificil y Facil
55. Manteniendo Todo como Simple

Div. 8

Los Basicos

56. Completando el Corte
57. Taekwondo es un Nivel de Arte
58. Un Trozo de Cadena que hace un Collar con Perlas
59. Viendo un Nuevo Horizonte al Final del Area que se Puede Ver
60. Todo lo del Mundo me Gusta
61. Empezar a Entrenar Siguiendo Patrones
62. Viendo el Mundo Siempre como una Hoja que Cae
63. La Verdad de Taekwondo es Correcto y Fuerte
64. La Unidad y el Vacio se Acaban Juntos el Uno con el Otro()